精密部件事業(yè)部一支部開(kāi)展“快樂(lè)工作，健康生活”工間操活動(dòng)

在五四青年節(jié)來(lái)臨之際，精密部件事業(yè)部一支部組織員工開(kāi)展“快樂(lè)工作，健康生活”工間操活動(dòng)。每天在工作之余進(jìn)行15分鐘工間操鍛煉，工間操由最近火遍全網(wǎng)的毽子操以及上半身拉伸組成，毽子操主要圍繞膝、髖、踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶進(jìn)行鍛煉，有利于提高軟組織的活動(dòng)功能，改善下肢循環(huán)；上半身運(yùn)動(dòng)以拉伸為主，支部為員工發(fā)放了拉力器，以便員工針對(duì)頸肩及腰背進(jìn)行拉伸，通過(guò)簡(jiǎn)單的一組動(dòng)作可有效改善因伏案久坐引起的頸肩疼痛及圓肩駝背問(wèn)題。

員工的健康是企業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)，“快樂(lè)工作，健康生活”是大家共同的目標(biāo)。此次活動(dòng)的目的在于帶動(dòng)員工體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，加強(qiáng)健身意識(shí)，在運(yùn)動(dòng)中放松心情，收獲健康，提升效率，增進(jìn)和諧，展現(xiàn)出新時(shí)代青年朝氣蓬勃的精神面貌。